Skąd bierze się podjadanie w nocy i jak się go pozbyć?
Podjadanie w nocy to dość powszechny nawyk. Wiele osób o takiej porze zaczyna odczuwać głód i chętnie sięga po ulubione smakołyki. Co jest powodem tego niezdrowego przyzwyczajenia? Co robić, by wyeliminować podjadanie w nocy? Przyczyny nocnego podjadania Głównym powodem podjadania…
Wysoki cholesterol – przyczyny, objawy, leczenie
Cholesterol to ważny związek chemiczny produkowane przez wątrobę, przyczyniający się do prawidłowego funkcjonowania człowieka. Odpowiada on m.in. pracę mózgu, trawienie tłuszczów czy wydzielanie hormonów i witaminy D. Jego obecność w organizmie jest zatem czymś naturalnym, jednak warto kontrolować poziom tej…
Jak pobudzić nerwy do regeneracji?
Z całą pewnością można stwierdzić, że dla każdego człowieka bardzo duże znaczenie ma jak najlepsza sprawność ciała. Dlatego powinno się o nią w szczególny sposób zadbać. Dotyczy to między innymi różnego rodzaju zaburzeń czucia w nerwach, a także innych przypadków,…
Zielona herbata właściwości – co warto o niej wiedzieć?
Zielona herbata jest znana i wysoko ceniona właściwie na całym świecie. Pije się ją przede wszystkim dla smaku, lecz również na różnego rodzaju dolegliwości. Z tego też powodu nawet pomimo obecności na rynku ogromnej ilości najróżniejszych środków farmakologicznych, warto wiedzieć,…
